Tým

Tyto osobní zkušenosti se promítají v mém přístupu ke klientům, pro které mám mnohem větší porozumění. Při každé terapii sestavené na míru se snažím najít nejlepší a nejefektivnější řešení vašich současných obtíží. Kromě toho vám také ráda poskytnu spoustu cenných rad a doporučení týkajících se běžných denních aktivit. – Pokud má být fyzioterapie úspěšná, je velmi důležité začlenění principů terapie do běžného života.

Ve volných chvílích se ze mě stává zahradnice a velmi tvůrčí žena. Jsem také máma dvou úžasných holčiček a manželka skvělého muže. Díky své rodině, která mě neustále podporuje, se mohu věnovat dalšímu seberozvoji a vzdělávání.

Dysfunkce svalů pánevního dna není spojena s vysokou morbiditou či mortalitou, má však zásadní dopad na kvalitu života (např. inkontinence). I když tato problematika zažívá v posledních letech odborný rozmach a pro laickou veřejnost konečně přestává být pánevní dno tabu, informace o možnostech fyzioterapie stále často chybí. Věděli jste, že problémy svalů pánevního dna nejsou jen „ženská záležitost“, ale týkají se i mužů?! Například po operacích prostaty.

Pánevní dno není tabu ani důvod se červenat. Ráda vám vysvětlím, jak funguje a pomůžu vám tyto svaly najít, aktivovat, relaxovat a používat tak, aby vám potíže s ním neubíraly na kvalitě života. A nejen to – díky své dlouholeté praxi ve fyzioterapii vám poradím i s problémy celého pohybového aparátu.

Součástí mých terapií je také rebozo ošetření a masáže, které přinášejí úlevu namáhanému tělu těhotné ženy a pomáhají jí lépe se uvolnit. Velmi ráda využívám i zavinovací šátky, které usnadňují nesení bříška v těhotenství a po porodu podporují rychlejší zavinování dělohy. Tyto šátky zároveň učím používat i ostatní klienty – například když potřebují zpevnit střed těla a odlehčit páteř.

K terapii přistupuji s pokorou a vnímám ženu komplexně – nejen její fyzické tělo, ale i radosti, obavy a potřeby. Vlastní těhotenství a dva porody mi přinesly mnoho empatie a porozumění, které do své práce vnáším.

Mimo ženskou a těhotenskou fyzioterapii se věnuji také obecné fyzioterapii – pomáhám klientům zejména s bolestmi zad, nefunkčním středem těla a hledáním rovnováhy v pohybových stereotypech. Neřeším pouze jednotlivé klouby, ale tělo jako celek – od hlavy až k patě.

Bolest nevnímám jako nepřítele, ale jako zprávu těla, která nám říká, že je čas něco udělat jinak. Ve fyzioterapii proto kladu důraz na to, abych klienta nejprve vyslechla, porozuměla souvislostem a teprve poté navrhla terapii, která povede ke zlepšení stavu – ideálně k odstranění potíží. Kromě fyzického těla mě zajímá i to, co ho ovlivňuje zvenčí – například stres nebo celková životní situace.

Tělo vnímám jako dokonalý nástroj, který nám umožňuje prožívat radostný a aktivní život – pokud se o něj dobře staráme. Pravidelný, smysluplný pohyb je podle mě jednou z nejlepších cest k dlouhodobému zdraví.

Jsem mámou dvou malých dětí, a právě mateřství mě ještě víc utvrdilo v tom, jak důležité je tělu naslouchat, mít s ním trpělivost a vnímat ho komplexně.

Věnuji se především obecné fyzioterapii. Pomohu vám při akutních i chronických bolestech zad, kloubů, po úrazech i operacích. Velký smysl vidím také ve fyzioterapii pro ženy, která je mým hlavním profesním zájmem. Chci ženy podporovat v péči o jejich tělo v různých etapách života – a v této oblasti se i nadále aktivně vzdělávám.

Práce s klienty je pro mě víc než jen „ošetření“. Je to citlivý dialog, který vychází z empatie, respektu a důvěry. Každý člověk je jiný, a proto i ke každému přistupuji individuálně.

Jsem mámou dvou dětí. Ve volném čase trávím čas s rodinou, nejčastěji na horách. Také ráda cvičím jógu a hraju volejbal.

Komunikace a empatie jsou pro mě klíčovými prvky úspěšné terapie. Sport je mou celoživotní vášní – věnovala jsem se tanci, hasičskému sportu, párové akrobacii i silovému trojboji, kde jsem se opakovaně účastnila Mistrovství ČR. V současnosti se zaměřuji zejména na aerial hoop, pole dance, Spartan Race a silový trénink. Působila jsem také jako lektorka contempole.

Mým cílem je nejen posilovat v lidech důvěru v pohyb a radost z aktivního života, ale i nacházet cestu, jak jim ulevit od bolesti, zlepšit pohyblivost a pomoci jim znovu zvládat běžné činnosti, které jim jejich obtíže odebírají. Neustále se vzdělávám, abych svým klientům mohla nabídnout co nejkvalitnější péči.

Ve své praxi se věnuji například bolestem zad, diastáze břišních svalů nebo bezpečnému návratu k běžnému pohybu po porodu. Sama jsem maminkou, a proto do své práce přináším nejen odborné znalosti, ale také vlastní zkušenost a pochopení pro změny, kterými ženské tělo v tomto období prochází.

Při terapii je pro mě důležité vytvořit prostředí, ve kterém se pacienti cítí bezpečně a uvolněně. Společně hledáme příčinu obtíží a podporujeme přirozenou schopnost těla fungovat bez bolesti. Mým cílem je, aby lidé svému tělu lépe porozuměli a pohyb se pro ně stal přirozenou součástí každodenního života.

Ve volném čase ráda trávím čas se svou rodinou a přáteli. Baví mě turistika, cyklistika, běh, plavání i lyžování. Dříve jsem závodně hrála florbal, který mě naučil vytrvalosti, zodpovědnosti i síle týmové spolupráce. Tyto hodnoty si nesu i do své profese, protože věřím, že cesta ke zdraví vede nejen přes kvalitní terapii, ale také přes podporu a důvěru.

Masážím se věnuji už 9 let. Přestože jsem profesně pedagožka, vždy jsem měla blízko ke zdravému životnímu stylu – józe, vyvážené stravě, bylinkám a aromaterapii. A odtud byl jen krůček k masážím. Absolvovala jsem řadu certifikovaných vzdělávacích kurzů i léta praxe.

Specializuji se na sportovní masáže, aromaterapeutické (relaxační), těhotenské masáže a reflexologii. V poslední době se intenzivně věnuji studiu různých alternativních postupů. Ty pomáhají lidem nejen prostřednictvím masáží, ale také bylinek. Mým cílem je ukázat vám cestu k harmonii těla i mysli, která vede k celkovému zdraví. Rukama mi prošly stovky spokojených klientů. Přidáte se k nim i vy?

Pamatujte, že žádná otázka není hloupá, a nebojte se za mnou přijít s jakýmkoliv dotazem nebo mi zavolejte. Ráda vám poradím ke komu se objednat a jakou službu si vybrat. Společně najdeme nejen odpověď na to, co vás zajímá, ale také vyhovující termín vaší fyzioterapie nebo masáže. Těším se na vás!

Aby mi úsměv nezmizel ani mimo práci, dobíjím baterky na zahradě, kde pečuji o květiny.

Většinu času ale trávím v zákulisí – starám se o chod obou našich projektů, hlídám organizaci skupinových lekcí, kurzů či workshopů a pomáhám s přípravou materiálů pro klienty. Zároveň mám na starosti i vizuální stránku a komunikaci.

Mou vášní jsou tabulky a tvorba systémů, které pomáhají našemu týmu fungovat efektivně a přehledně. Ráda hledám způsoby, jak zjednodušit procesy a přinést do každodenní práce řád a strukturu.

I když mě klienti často nevidí, má práce je nedílnou součástí hladkého chodu našeho centra. Věřím, že i v zákulisí lze přispět k pohodě a spokojenosti našich klientů.